크리스마스 지나고, 살짝 과식한 나… | After the Holidays

크리스마스 후 과식했나요? 오늘은 따뜻한 차와 가벼운 식사로 몸과 마음을 쉬게 하는 하루를 담았어요.

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My Basket Days → 일상 → 크리스마스 후 

 

녹차 한 잔으로 느린 하루 시작

 

크리스마스가 끝나고… 살짝 과식했어요.... o(*￣▽￣*)ブ

초콜릿, 케이크, 치킨까지.

 

오늘은 좀 천천히 보내기로 했어요.

 

오늘 하루, 느리게 보내는 방법:

• 아침: 따뜻한 차 한 잔으로 시작. 마음도 몸도 느긋하게.
• 점심: 무거운 식사는 건너뛰고 간단하게. 속이 한결 편해졌어요.
• 저녁: 저녁도 가볍게. 크리스마스의 흔적은 아직 남아있지만, 천천히 소화해봅니다 ^^

오늘은 느릿느릿, 작은 행복을 담아보는 하루.

🧺~ 오늘 제 바구니에는 느린 하루와 작은 평온 하나 담아왔네요.🤗

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Post-Christmas: Yes, I Overindulged

 

Christmas is over… and yes,

I may have overdone it a little..

chocolate, cake, even a bit of leftover fried chicken.

침대에서 차 한 잔과 책으로 여유로운 오후를 보내요

 

Today, I decided to take it slow.

 

How I’m Taking It Slow

 

Morning tea:

I started the day with a warm cup of tea.

Both my mind and body felt relaxed right away.

 

Light lunch:

Skipped a heavy lunch and kept it simple.

My stomach thanked me.

 

Evening / light dinner:

Dinner will be light too —

the Christmas traces are still lingering, but it’s okay

 

Today is all about moving slowly and savoring the small comforts.

 

🧺~In my basket today, I’ve tucked away a slow day and a little peace.

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